ਪੰਜਾਬੀ
ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਬੋਲੀ ਵਿੱਚ ਮਨ ਦੀ ਸੰਭਾਲ।
ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਨਿਆਂ ਦੇ, ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਬੋਲਣ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਥਾਂ।
ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ। ਐਨਕ੍ਰਿਪਟਡ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਣਜਾਣ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪ ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਵਿੱਚ ਬੋਲਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਪਰਾਈਆਂ ਲੱਗਦੀਆਂ ਹਨ। Saantvana ਪੰਜਾਬੀ ਸੁਣਦੀ ਹੈ — ਪਹਿਲਾਂ ਸਮਝਦੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਸਵਾਲ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਣ ਜਿੰਨੀਆਂ ਵੱਡੀਆਂ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਇਕੱਲੇ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਭਾਰੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਲਈ — ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ, ਚੁੱਪ ਦੁੱਖ, ਟੁੱਟਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ — ਇਹ ਮਦਦਗਾਰ ਹੈ।
ਪੰਜਾਬੀ
“ਮੈਂ ਇਥੇ ਹਾਂ। ਮਨ ਵਿੱਚ ਜੋ ਹੈ, ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਦੱਸੋ — ਹੁਣੇ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਲੱਭਣਾ।”
ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ
ਅੱਜ ਦਫ਼ਤਰ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਔਖਾ ਦਿਨ ਸੀ।
ਬੇਚੈਨੀ ਹੈ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕਿਉਂ।
ਨਿਆਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਰਿਵਾਰ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ।
FAQ
ਕੀ ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਹੈ?
ਨਹੀਂ। Saantvana ਇੱਕ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਾਥੀ, ਅਣਜਾਣ ਮੰਡਲ ਅਤੇ ਤਸਦੀਕਸ਼ੁਦਾ ਥੈਰੇਪਿਸਟਾਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹੈ। ਲੋੜ ਪੈਣ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਇਨਸਾਨ ਨਾਲ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ।
ਕੀ ਮੇਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਿੱਜੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ?
ਹਾਂ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਐਨਕ੍ਰਿਪਟਡ ਹਨ, ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਵੇਚੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਵੇਲੇ ਮਿਟਾਈਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਜੇ ਮੈਂ ਸੰਕਟ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਤਾਂ?
ਹਰ ਸਕ੍ਰੀਨ 'ਤੇ ਇੱਕ ਲਾਲ 'ਸੰਕਟ' ਬਟਨ ਹੈ — iCall, Vandrevala, AASRA ਵਰਗੀਆਂ ਭਾਰਤੀ ਹੈਲਪਲਾਈਨਾਂ, 24×7, ਮੁਫ਼ਤ।